峨山论道展风采 健儿拼搏创辉煌
上海健康医学院瑜伽队的5位学子，以瑜伽垫为战场，用坚持与热爱书写奋斗篇章。10月15日-20日，第二届大学生健身瑜伽锦标赛在云南峨山隆重开赛，我校瑜伽队队员谢明杰、王元媛、毕莉娜、张歆翊、赵颖倩在黄萍、李夏雯两位指导老师的悉心带领下，跨越山海奔赴赛场，在全国各大高校强队的激烈角逐中一路过关斩将，不仅全部跻身决赛，更斩获混双季军、女双第五、小集体第四的亮眼战绩，为SUMHS争光添彩！
峨山日夜鏖战：把热爱熬成勋章
成功从不是偶然，而是日复一日的厚积薄发与关键时刻的全力以赴。为备战此次峨山全国赛事，5位同学主动放弃国庆假期的休息时间，毅然留校投入高强度封闭训练，黄萍、李夏雯两位老师全程陪伴，从体式细节到呼吸节奏，从套路编排到心态调整，给予队员们专业且细致的指导。
晨曦微露时，校园训练馆里已响起她们均匀的呼吸声，老师在旁逐一校准每一个动作的角度与力度；暮色降临后，她们仍在反复打磨双人配合与集体走位，老师则针对薄弱环节耐心拆解、逐一突破。抵达峨山赛场后，队员们丝毫未敢松懈，三项参赛项目均成功晋级决赛的喜讯传来，大家更是鼓足干劲——决赛前一晚，队员们与老师一同留在赛事指定训练场地，反复抠动作细节、磨合团队默契直到晚上10点多。这份跨越地域的坚守，是对荣誉的执着，更是对热爱的致敬。
其中，王元媛同学更是身兼“准护士”与“运动员”双重身份——一边是医院里严谨认真的实习工作，一边是校园中挥汗如雨的赛前训练，她凭借超强的执行力平衡多重压力，诠释了“热爱可抵万难”的青春宣言，也展现了医学生的责任与担当。
峨山赛场争锋：用实力惊艳全场
峨山的赛场上高手云集，全国各高校队伍同台竞技，每一个动作都考验着选手的功底、默契与心态。在黄萍老师的赛前鼓励与战术指导下，我校队员们顶住异地作战的压力、沉着应战，以稳定的发挥、优美的体式和饱满的精神状态，顺利闯过预赛，三项项目全部跻身决赛，最终赢得了评委的一致认可：
• 谢明杰、王元媛搭档出战甲组一级混双项目，两人呼吸同频、动作协调，在力量与柔美间找到了完美平衡，斩获全国第三名！
• 毕莉娜、张歆翊携手参加甲组一级女双项目，舒展的姿态、流畅的衔接尽显功底，从14支队伍中脱颖而出荣获全国第五名！
• 谢明杰、王元媛、毕莉娜、张歆翊、赵颖倩五人组队，征战甲组一级小集体项目，五人协同一致、节奏统一，用整齐划一的表演展现团队魅力，在15支队伍中拿下全国第四名的好成绩！
三项荣誉，每一份都凝聚着队员们的汗水与坚持，更离不开两位指导老师的悉心栽培与峨山赛场上的并肩作战；她们用实力证明，青春的精彩不在于安逸的享受，而在于拼搏的姿态。
师者引路&医者风采：不止于课堂与赛场
黄萍老师不仅分别是队员们训练中的“技术指导”，更是赛场下的“精神支柱”。从上海校园的假期集训到峨山赛场的赛前冲刺，从战术部署到心态调节，她们用专业的素养与温暖的陪伴，为队员们保驾护航，是队伍能取得佳绩的坚实后盾。
作为护理或医学相关专业的学子，队员们将医学生“严谨、坚韧、追求卓越”的精神融入瑜伽训练的每一个瞬间。从校园课堂到实习医院，从上海的瑜伽垫到峨山的全国赛场，她们始终以高标准要求自己，在不同的赛道上发光发热，展现了SUMHS学子全面发展、勇于挑战的良好风貌。而瑜伽讲究“身心合一”的理念，与医学“关爱生命、呵护健康”的初心不谋而合，这份在训练中培养的专注力、耐力与同理心，也将成为未来职业生涯中宝贵的财富。
热烈祝贺谢明杰、王元媛、毕莉娜、张歆翊、赵颖倩5位同学！感谢黄萍、李夏雯两位老师的指导下的辛勤付出与悉心指导！你们跨越山海奔赴峨山，用拼搏为学校赢得了荣誉，也为所有SUMHS学子树立了榜样！
愿这份“师生同心、全力以赴”的拼搏精神能激励更多同学，在学习与生活中勇敢追梦、无畏前行。期待瑜伽队未来再创佳绩，在更大的舞台上绽放属于SUMHS的光芒！感谢校领导对瑜伽队参赛的鼎力支持与关怀！有学校作后盾，我们定不负厚望，全力以赴争创佳绩、为校争光！
看完瑜伽队的热血战绩，你是否也心动不已？无论你是零基础的瑜伽小白，还是有一定基础的爱好者，只要你热爱瑜伽、愿意坚持和渴望在团队中成长，SUMHS瑜伽队都向你敞开怀抱！