一、选课方式
初级和中级会员通过教务处的教学选课系统，选择加入；高级会员由教师直接后台导入教务系统；
二、学习时间
1.开学第一次课初级与中级分层选拔，上课时间为选课时的课表时间
2.选拔后的初级会员课程时间暂定安排在周一、二13：00—14:20（以协商为准）；
3.选拔后的中级会员课程时间安排在周一周二下午14:40—16:10；
4.高级会员每周安排两次以上集中训练（主教练安排为准），参加市级及以上篮球比赛时间也纳入到授课内容。
三、授课方式
会员等级 | 授课方式 | 技术评定方法 | 学分获取条件 |
初级会员 （零基础学员） | 传统授课：按照班级课表选课学习。 自选时间：根据俱乐部教学团队安排时间表自选上课时间 | 基本技术动作的考核（双手胸前传接球、投篮、三步上篮） | 1.未缺勤1\3学时。 2.通过技术评定 3.完成2小时以上的志愿者活动 4.身体素质测试 |
中级会员 （有一定基础学员） | 传统授课：按照班级课表选课学习。 自选时间：根据俱乐部教学团队安排时间表自选上课时间 | 1.以场上比赛和发挥加以评定，同时结合各队在校内联赛中的成绩。 2.获得相关裁判运动等级证书的另外加分。 | 1.未缺勤1\3学时 2.通过技术评定 3.完成2小时以上的志愿者活动 4.参加校内比赛 5.身体素质测试
|
高级会员 （由教师指定的学员） | 有俱乐部教练专门辅导，按运动队管理方式进行训练 | 1.以参加上海市校园篮球联盟比赛的成绩为依据。 2.获得相关裁判运动等级证书的另外加分。 3.参与俱乐部教学管理工作给予加分。 | 1.未缺勤1\3学时 2.通过技术评定 3.完成2小时以上的志愿者活动 4.参加校内外比赛 5.完成指定教学学时 6.身体素质测试 |
四、授课内容
初级会员
类别 | 内容 | 学时 | 授课时间 |
理论部分 | 篮球运动基本知识 | 2 | 1.每周一、二篮球课上课时间。 2.每周一、二13:00—14:20 |
篮球裁判法 | 2 | ||
实践知识部分 | 篮球球性和三步上篮学习 | 6 | |
篮球传球、投篮技术学习 | 8 | ||
篮球进攻防守战术学习 | 8 | ||
篮球教学赛 | 2 | ||
技术评定 | 以所学内容相关技术动作进行考核 | 2 | |
服务性学时 |
| 2 | |
合计 |
| 32 |
中级会员
类别 | 内容 | 学时 | 授课时间 |
理论部分 | 篮球裁判法 | 4 | 1、每周一、二、下午14:40—16:10篮球活动； 2、网上课程学习（学员自行安排）； 3.个人自行安排身体素质训练 |
实践知识部分
| 学员自我选择组队，每队10人，每周进行1—3次篮球比赛，以赛代学代练。另外每个学员必须进行身体素质训练。 |
28 | |
技术评定 | 以比赛中的表现给予评分 |
| |
服务性学时或体育比赛 |
|
| |
合计 |
| 32 |
高级会员
类别 | 内容 | 学时 | 授课时间 |
理论部分 | 板球裁判法 | 2 | 每周三晚上5:30-7:00
|
实践知识部分 | 篮球训练和比赛+体能训练 | 12 | |
技战术训练 | 18 | ||
技术评定 | 以比赛成绩为依据 |
|
|
教学辅导 |
|
| |
服务性学时或体育比赛 |
|
| |
合计 |
| 32 | |
|
|
|
|
五、评分标准
初级会员：
1.身体素质
内容 | 分值 |
引体向上（男）/仰卧起坐（女） | 10分 |
1000M（男）/800M（女） | 10分 |
立定跳远 | 10分 |
合计 | 30分 |
注：评分标准参照《大学生体质测试合格标准》中相关项目的标准评分；
2.技术评定
内容 | 分值 |
双手胸前传接球 | 20分 |
1分钟上篮 | 20分 |
合计 | 40分 |
3.健康跑
内容 | 分值 |
健康跑 | 20分 |
4.上课出勤
内容 | 分值 |
上课考勤 | 10分 |
中级会员：
1、身体素质
内容 | 分值 |
引体向上（男）/仰卧起坐（女） | 15分 |
1000M（男）/800M（女） | 15分 |
合计 | 30分 |
注：评分标准参照《大学生体质测试合格标准》中相关项目的标准评分；
2、技术评定
内容 | 分值 |
俱乐部内联赛成绩 | 15分 |
俱乐部内联赛上场时间 | 15分 |
篮球竞赛裁判法与赛事组织 | 10分 |
合计 | 40分 |
3、健康跑
内容 | 分值 |
健康跑 | 20分 |
4、上课出勤
内容 | 分值 |
上课考勤 | 10分 |
高级会员：
1、身体素质
内容 | 分值 |
俯卧撑 | 10分 |
20*25折返跑 | 10分 |
仰卧起坐 | 10分 |
合计 | 30分 |
2、技术评定
内容 | 分值 |
上海市校园篮球联盟比赛成绩 | 20分 |
上海市校园篮球联盟比赛上场时间 | 15分 |
篮球竞赛裁判法与赛事组织 | 15分 |
训练考勤 | 10分 |
参与辅导初、中级会员辅导课评定 | 10分 |
合计 | 70分 |