11月10日，在东方绿洲举办的2024上海市学生运动会——水上运动会（赛艇、皮划艇、桨板）比赛上，我校健儿奋勇拼搏，劈波斩浪，最终获得一银、一铜、一个第四名和一个第五名的好成绩。
首先进行的男子八人单桨有舵手2000米比赛，汇聚了同济大学、上海立信会计金融学院等多支传统强队。八人单桨有舵手项目，每一队由八名桨手和一名舵手组成，每名桨手持一条桨，背朝船的前进方向坐于船上，四条桨在左，四条桨在右。它是赛艇运动中艇身最长、人数最多、速度最快和最具有观赏性的项目。
发令枪响起，六支赛艇如离弦之箭般弹射出去，呼喊声、助威声、桨盘撞击声瞬间点燃了整个赛道。2000米的距离是爆发力的较量，更是耐力的比拼。500米过后，队伍的差距逐渐被拉开，那些技术好、协同性高的队伍的优势很快显现出来。我校赛艇不敌同济大学、上海海洋大学、上海科技大学、上海立信会计金融学院，以微弱优势领先于同是第一次参赛的上海南湖职业技术学院，位列第五。
女子4人双桨2000米项目对于我校四位女学生而言，同样是一场严峻的考验，虽经奋力搏击，无奈实力悬殊，最终排名末位。然而，四位看似弱不禁风的姑娘却在随后的女子4人双桨500米项目上迎来了“突破”，她们奇迹般地以23秒的优势战胜了上一个项目排在自己前面的上海海洋大学，获得该项目的第四名。
备受瞩目的男子八人单桨有舵手500米项目注定是一场可铭记于心的比赛。我校赛艇的启航并不占优，几乎是最慢一条。但是队员们抱着奋力一搏的心态，逐渐找到了自己的节奏。赛艇以肉眼可见的速度在向前超越，先是同济大学的赛艇被甩在后面，接着又抓住上海海洋大学队员别桨机会实现第二次超越。上海海洋大学队毕竟是支老牌劲旅，选手们齐心协力，迅速又追了上来。此时的上海健康医学院赛艇，已经完全进入疯狂状态，桨频一度达到40次/分。上海海洋大学队依然在狂追不舍，但是这毕竟是场短距离赛，最终我校以领先半个挺身的微弱优势位列上海科技大学、上海立信会计金融学院之后，获得该项目的季军。这是我校健儿首次在水上项目上站上市级比赛的领奖台。
然而惊喜并未停止，随后进行的女子桨板500米直道竞速项目上，刚刚上水的女子赛艇队员何曼绮，又一次让上海健康医学院惊艳全场。作为兼项的她出人意料地杀出重围，争取到了与上海中医药大学实力派运动员陈络一争高下的机会。双方均使出了浑身解数，500米的距离内竟然四次交换领先位置。最终上中医陈络凭借丰富的比赛经验领先1.6秒获得了金牌，上海健康医学院收获一枚宝贵的银牌。
辛勤付出终于有了结果。四年一次的上海市学生运动会水上项目比赛不仅是对我校运动健儿的一次全面检验，更是对他们平时刻苦训练、积极备战的最好回报。团体总分30分的成绩，在其他高校或许是平淡无奇，但却成为上海健康医学院水上运动项目的新起点。
上海健康医学院水上运动队是体育教学部对标学校“高水平、全健康、国际化、应用技术型”医学高校发展目标，创建的特色项目运动队，是学校高度重视体育育人工作，创新开展体育俱乐部特色教学模式的重要成果，得到了学校上下的高度关注。运动队成立后，在一无设备、二无人员、三无技术的背景下从零做起，取得这样的成绩更显难能可贵。在赛前召开的出征动员会上，运动心理学专家、体育教学部主任王洪彪为新老队员做了一次深入的心理辅导：面对强大对手，我们不用畏惧，没什么可失去的。他在校体育荣誉墙前，用学校体育竞赛曾经的荣誉勉励大家：让青春不留遗憾。
本次比赛我校水上运动队取得佳绩，是上健医人发扬奋勇向前、干事创业精神的又一次体现。体育教学部将持续以丰富多彩的体育运动形式，培养学生坚强意志和体育精神，塑造完美人格，成为德智体美劳全面发展的应用型人才。也希望有更多热爱水上运动的优秀学子加入到赛艇和桨板队，用汗水去浇灌青春的花朵。